훈련·연습스프링보드
305B3m
2026-07-293 Meter Springboard 305B (Reverse 2.5 Pike) — Sophie Verzyl at RipFest
3m 스프링보드에서 수행된 305B(리버스 2.5 서머솔트 파이크). 305C(턱)에서 한 단계 높은 난이도인 파이크(B) 자세로 수행한 엘리트 클럽 훈련 기록이다.
YouTubeCREATOR STATED· 본인 명시PUBLISHED · 2026-10-28
Reverse 4.5 Somersault Tuck (309C) on 3m Springboard — Zach Shaddy (#Ripfestdiving)
SOURCE / DIVER:잭 섀디 (Zach Shaddy) →
Zach Shaddy가 3m 스프링보드에서 시도한 초고난도 309C(리버스 4.5 서머솔트 턱) 훈련 영상. 305C(2.5회전)에서 극한 회전수로 확장되는 리버스 그룹의 정점을 보여준다.
LINKED CONCEPTS & DRILLS:305C리버스 2.5 서머솔트 턱
원본 URL: https://youtu.be/2l0WODoIB1A
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연관 탐색편집자 검증 · VERIFIED 2026-10-29
[동일 그룹 난도 확장 비교 · editor_verified] 같은 Mooresville RipFest 클럽 3m 스프링보드 훈련 영상 중 305B(리버스 2.5 서머솔트 파이크)와 초고난도 309C(리버스 4.5 서머솔트 턱)는 동일 다이브 코드의 자세 변형(variation_of)이 아니라, 300번대 리버스 그룹 내 회전수·난도 확장을 대조하는 편집자 비교 관계입니다.
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연관 다이브 코드·개념 콘텐츠 (6건)
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기술 강습스프링보드
304C1m
2024-11-13304C Reverse Double Flip Tuck 1m Springboard (DD 2.1)
1m 스프링보드에서 수행한 304C(리버스 2 서머솔트 턱). 305C(2.5회전)로 진입하기 직전 리버스 더블 회전 감각을 익히는 리드업 코드다.
YouTubeCREATOR STATED· 본인 명시PUBLISHED · 2026-10-28
대회·경기스프링보드
3m
2026-06-062026 Australian Diving Open Championships — Day 4 Session 2
호주 오픈 다이빙 챔피언십 4일차 결승 세션 공식 영상으로, 3m 스프링보드 개인전 및 싱크로 종목의 국제 수준 연기를 담고 있다.
YouTubeOFFICIAL· 공식 출처PUBLISHED · 2026-10-28
대회·경기플랫폼
10m
2015-10-14Men's 10m Platform Diving Finals — Universiade Gwangju Games 2015 (Full Event)
2015 광주 하계유니버시아드 남자 10m 플랫폼 결승 전체 경기 아카이브. 205B, 305C, 407C, 612B 등 10m 플랫폼 6라운드 풀 리스트를 확인할 수 있다.
YouTubeEDITOR VERIFIED· 편집자 검증PUBLISHED · 2026-10-28
대회·경기플랫폼
10m
2015-10-14FINA Diving World Series — Men's 10m Platform Finals (London 2014)
런던 아쿠아틱스 센터에서 열린 FINA 다이빙 월드 시리즈 남자 10m 플랫폼 결승 아카이브. 세계 정상급 타워 다이버들의 205B·305C·612B 연기를 확인할 수 있다.
YouTubeEDITOR VERIFIED· 편집자 검증PUBLISHED · 2026-10-28
대회·경기스프링보드
303C1m
2025-07-03303C Reverse 1.5 Somersault Tuck — Junior Olympics Zone C (Cleveland)
클리블랜드 주니어 올림픽 Zone C 대회에서 수행된 303C(리버스 1.5 서머솔트 턱) 경기 영상으로, RipFest의 303C 훈련 클립과 비교하기 좋다.
YouTubeCREATOR STATED· 본인 명시PUBLISHED · 2026-10-28